今日は気温が上がり、雨風も強まっています。新潟地方気象台は、新潟を含む北陸地方で春一番が吹いたと発表しました。ちなみに、北陸地方の春一番の条件は、以下が目安となっているそうです（日本気象協会tenki.jpのホームページより）。・立春から春分 ・金沢・富山・福井のいずれかの気象台で、平均風速10メートル以上、そのほかの気象台で平均風速6メートル以上の南より(東南東～西南西)の風が吹くこと ・最高気温が前日より高いかほぼ同じになること ・日本海に低気圧があること …ということで、この強い風が吹いたからといって、必ずしも「春が来た」といえる訳ではないのですね。当地は明日からまた雪の予報になっています。気温の変化が激しいので、体調管理には十分に気を付けたいところです。
ところで、本学ではおとといの金曜日に医療学部の「第1回一般入学試験」「センター利用入試（前期日程）」の合格発表を行いました。受験生の皆さんには、別の意味での「春」が届きましたか？ 合格通知には、学長からの「お祝いと入学歓迎のメッセージ」も同封しました。合格通知を受け取って、本学への入学を決めた方は、是非、次回からのスクーリングにも参加してくださいね。
春に向けて、重ねていた洋服の枚数が減っていくにつれ、いつも失敗に終わっているダイエットに、また取り組まねばと、決意だけはするのですが… 遠距離通勤の私が学長職に就いてからは、さらに夕食の時間が遅くなり、外での会合や出張も増えたため（言い訳です）、食事への気遣いが疎かになりました。せめて休みの日だけは健康的な食事になるようにと気を付けているのですが、毎日測定している体重計の値は増え続ける一方です。
先日、来年度から地域の高齢者の方を対象に開催する摂食嚥下機能向上教室での訓練内容を、協力いただく先生方といっしょに考えていた時に、嚥下に重要な呼吸筋力を鍛えるために「吹き戻し（ピーといって紙が伸び縮みする昔懐かしい子供のおもちゃ）」を使おうということになりました。それがロングブレスダイエット（＋アンチエイジング）に通じるところがあるのではと思った私は、（楽しくないと続かないので、楽しそうに見えた）フークルンという（ネーミングも良い）類似製品（写真）を見つけ、自宅に購入して使い始めました。もともと呼吸器系が弱い私には一石二鳥の効果が出ることを期待して…三日坊主にならないように…